Självledarskap
- 2 dagar
- 16900 SEK exkl. moms
- Stockholm, Göteborg, Malmö
- Öppen kurs
Bakgrund
Öka ditt välbefinnande på arbetet
Förmågan att leda sig själv är en färdighet som krävs för ett hälsosamt arbetsliv. I dagens arbetsliv är självledarskap en viktig kompetens då vi arbetar mer på distans och behöver kunna hantera den ökande förändringstakten och de utmaningar som vi möter. Att leda sig själv är en avgörande färdighet i situationer där du behöver ta beslut, hantera ledarskap på distans, eller navigera genom perioder av för mycket stress och otydliga mål.
Under denna utbildning får du hjälp till ökad självinsikt, bättre kommunikation, verktyg och modeller att tillämpa för att skapa ett större personligt välbefinnande. Utbildningen vänder sig både till dig som medarbetare och/eller chef.
Ur innehållet
Ur innehållet:
- Självinsikt och öppenhet
Förstå ännu bättre vem du är och hur ditt beteendemönster påverkar ditt arbete.
- Interaktion och påverkan
Lär dig om SCARF-modellen, omedvetna reaktioner och hur du hanterar triggers i olika samarbeten.
- Självmotivation
Upptäck dina drivkrafter, starka sidor och hur du kan hålla din energi och motivation på topp
- Effektiv kommunikation
Behärska konsten att nå fram och att få gehör. Lär dig kommunikationens nycklar för att undvika missförstånd och stärka dina relationer på arbetsplatsen.
- Teamdynamik
Förstå din roll i teamet och hur du kan bidra till och öka teamets potential.
- Personlig välbefinnande – hur du tar hand om dig själv
Lär dig att hantera stress, upprätthålla balans i livet och förstå dina reaktionsmönster.
- Konflikthantering
Utveckla färdigheter för att lösa konflikter konstruktivt och se möjligheter i utmanande situationer.
- Skapa en effektiv arbetsdag – få tiden att räcka till
Bemästra hur du skall planera och prioritera och lära dig skilja mellan bråttom och viktigt.
- Personlig utveckling
Sätt tydliga mål för din utveckling och lär dig hur du kontinuerligt kan växa och utvecklas professionellt.
